CORSO BASE DI MEDITAZIONE

CORSO BASE DI MEDITAZIONE – Secondo la tradizione della “Via del Mezzo”

 

Le pratiche collegate alla meditazione che seguono la tradizione della “Via del Mezzo” risalgono agli antichi insegnamenti del Buddha, che raggiunse l’illuminazione grazie a questa Via.
Gli incontri del corso saranno tenuti dal Monaco tailandese Venerabile Phra Nattawoot che, dopo lunghi anni di addestramento ed insegnamento, ha già divulgato questa particolare tecnica di meditazione in 28 paesi nel mondo.
Il corso base si compone di 9 incontri serali con cadenza quindicinale e di una giornata conclusiva di approfondimento e ritiro.

Possono partecipare tutti coloro che vogliono sperimentare i benefici della meditazione anche senza avere già esperienza nella pratica.

Nella serie di incontri verranno esplorate diverse tipologie di approccio alla pratica, alternando parti teoriche a parti pratiche dove verranno trattati i seguenti argomenti:

  • La felicità nella meditazione
  • L’educazione della mente
  • La scimmia-mente
  • I cinque ostacoli all’illuminazione
  • Le indicazioni per meditare con successo
  • Un programma personale di meditazione L’arte di vivere
  • La meditazione per la vita quotidiana
  • Le origini della meditazione della via di mezzo

La meditazione si svolgerà da seduti a terra o su una sedia (per chi avesse problemi di schiena o volesse sentirsi più comodo).

Event Details

Ven 24 Mag 2019
20:30
La casa del viaggiatore
Via Pasubio Nord, 65, 31016 Cordignano TV
+393333628057

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattaci:

graziana.lavina@libero.it